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拓展训练项目讲解及对助教的要求添加时间:2019-09-02

  拓展训练项目讲解及对助教的要求_调查/报告_表格/模板_实用文档。拓展训练项目讲解及对助教的要求 一、 开营: 1、 在学员列队入场时,要求所有工作人员以标准站姿于门侧面迎宾,要求面带 笑容,不得说话、嬉笑打闹。标准站姿:双脚与肩同宽跨立,两手背后或自 然下垂。 2

  拓展训练项目讲解及对助教的要求 一、 开营: 1、 在学员列队入场时,要求所有工作人员以标准站姿于门侧面迎宾,要求面带 笑容,不得说话、嬉笑打闹。标准站姿:双脚与肩同宽跨立,两手背后或自 然下垂。 2、 助教在收集学员资料时,要求:1)查看资料中有无高血压、心脏病及其他重 大病史:2)看学员中是否有过生日的,如有可安排小惊喜。 3、 4、 在主训师做安全讲解时,助教跨立于主训师两侧,随时配合主训师的要求。 带队人员不得对参训人员介绍拓展训练项目,可组织唱歌、小游戏等;下车 后按要求组织参训人员列队入场。 二、 项目: 一) 、高空段桥: 1、 项目讲解: 所有学员穿好保险衣后依次从 A 端爬上全高 10 米桥高 8.0 米的断桥,从宽 1.2 米的断桥上跳过去再跳回来,从 A 端安全回到地面完成完整科目,时间 最短者完成的最优秀。 2、 要求:1)在地面画 1.2 米的距离让所有未上高空的学员练习,以消除恐惧心 理;2)队员上高空前身体下伏,双手放于双膝上,其他队员手齐拍其背喊队 呼为其加油;3)项目做完后组织所有队员喊队呼。 二) 、过电网: 1. 项目讲解: 我们的小分队来到一片两边都是悬崖的电网前,要求小分队在队长的带领 下,在 40 分钟内安全通过。在过电网时,1)队员的任何部位不得触网,触网 即判阵亡,全队有三人阵亡重新来过:2)用过的网洞不得在再用;3)悬崖为: 拉电网两杆外,走出封锁区掉进悬崖者视为牺牲,牺牲者不得参加活动,不得 讲线 分钟;人数为 12 人以上;时间为 40 分钟:2) 判定要严格,越严越有效果:3)结束后首先要通报时间,祝贺其成功;4)项目完后 组织喊队呼,唱队歌。 三)大脚霸: 1、 项目讲解: 目前我们要做的项目是大脚霸, 要求所有队员站在板上走到前方目标处再绕回来, 时间是 20 分钟。在行进时,1)上去途中可以讲话,绕过障碍物后不得出声;2)如有 队员违规必须转身行走。 2、 对助教要求: 1)结束后要通报时间,祝贺其成功;2)项目完成前后组织喊队呼,唱队歌。 四)信任背摔: 1、 项目讲解: 小组队员依次走上高 1.5 米的背摔台,在双手固定后背对下方笔直倒下,下方队 员做保护,上方队员在在摔下前高喊: “准备好了吗?”下方所有队员齐声回答: “请 相信我们! ”上方队员继续问“我来啦! ” 下方所有队员齐声回答: “来吧! ” 2、 对助教要求: 1)队员手内侧翻举,绳子绑住,以防意外;2)下方保护队员要脚相对,膝相顶,双 手平举,肩膀搭齐,五指并拢,拇指朝下,形成保护;3)做背摔的队员所有硬物去掉; 4)队员摔下后双手扶其肩,慢慢放下,不得扔下。5)项目完成前后组织喊队呼,唱 队歌。 五)绝壁求生: 1、 项目讲解: 所有队员来到一面高 5.0 米的绝壁面前,40 分钟后敌兵就要来到,所有队员 要在 40 分钟内翻越绝壁方可逃生。所有队的队长、副队长及安全员组成一个临时 指挥所,组织所有人通过。 2、 对助教要求: 1 ) 底座注意事项:A、搭人墙的人头颈背、脊椎、腰及两侧绝对不能踩,大 腿跟部、肩可踩:B、搭人墙的队员一排靠墙,另外一排用肩顶住其胸口,双 手环抱腰,钻入底座怀里,做好保护:3)一旦上方队员脚离开肩膀,所有人 迅速闪开,以防上空人员坠落砸伤。 2) 绝壁的人:A、手伸入扁带,双手握绳,虎口握住,抓稳后才可上:B、 脚底板用力蹬墙面:C、双脚落地后才可松开扁带绳。 3) 上面拉的人:A、接口处正反手握,往上拉人;B、下面的伙伴抓好后, 得到下端队友肯定答复后才可向上拉; C、 如下侧伙伴面朝外, 则不能拉。 4) 注意事项:A、三个月内腹部开过刀的人,不适宜做此项目;B、一百天 之内身体发生骨折的,不适宜做此项目;C、有严重腰椎盘突出的,不适 宜做此项目;D、所有队员将身上硬物放入储物箱:E、将衣服别入腰带 内,系紧腰带以免走光。 六) 、无敌风火轮: 1、项目讲解: 各队所有队员利用已准备好的报纸、剪刀和胶带将报纸连接成一个环状,所有队 员站在环中脚踩报纸、头顶报纸并前行至预定目标,先到达队即为胜队,准备时间为 20 分钟。 2、对助教要求: 1)提前准备好报纸、剪刀、胶带;2)提前联系好打开网球厂大门;3)监督学员脚不 走出报纸,行进途中不得恶意破坏对方报纸;4)注意摔倒队员安全;5)将材料携带 身上备用。 三、 闭营: 1、 2、 3、 主训师点评时,助教侧立于两侧,配合主训师; 主训师领舞时,助教跟舞; 闭营后学员离开时,工作人员侧立于门两侧送宾,并发放拓展手册。